Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2021
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2731 kcal
|
Vet: 133,59g | Eiwit: 212,67g | Kolhy: 191,64g.
Ontbijt: Макдоналдс Миндальный Капучино Большой. Lunch: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Оливковое Масло, Now Foods Омега-3, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Магнит Хурма, Котлеты 21.12, Мистраль Чечевица Вареная. Diner: Eco Арахисовая Паста с Кокосом, Спринт Хлеб, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Castello Сыр с Голубой Плесенью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Квашеная Капуста, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Котлеты 21.12, Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Andere: Магнит Хурма, Грецкие Орехи, Армар Люкс Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Эдам 50%, Петелинка Перепелиное Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Мандарины, АО Тандер Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Лето Близко Творог 0%, Vocaso Мука Кокосовая . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|