|
Гуд морнинг 11:08 Каша 5 злаков , 🍌, арахисовая паста , курага и корица Кофе на овсяном Моя цель 53 кг, сейчас я 54,4
|
 Reacties
А какие таблетки вам прописали? Или это добавки, а какие?
23 dec 21 door lid: ambilight123
|
Привет
Это витамины омега3 , д3, пробиотики
24 dec 21 door lid: ya_bibaboba
|
ya_bibaboba. Omega 3 бесполезно пить, если у вас в рационе много Омега 6. Вы это знали, что баланс должен быть в сторону омеги 3!?
24 dec 21 door lid: ambilight123
|
ya_bibaboba. А пробиотики? Пьёте, потому, что проблемы с пищеварением? Или кто-то посоветовал, что они прям нужны!?
24 dec 21 door lid: ambilight123
|
Пробиотики пью из-за пищеварения (
26 dec 21 door lid: ya_bibaboba
|
ya_bibaboba. Огромное количество углеводов в питании, разрушает микрофлору кишечника. Если сократить употребление углеводов, тогда не нужны эти все добавки👍
26 dec 21 door lid: ambilight123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ya_bibaboba's Gewicht Geschiedenis
|