Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 68,99g | Eiwit: 138,12g | Kolhy: 214,32g.
Ontbijt: Telur Balado, Sayur Tahu Toge, Kem Chicks Sayur Toge. Lunch: Frisian Flag Kental Manis, Nasi Putih, Kokita Sambal Balado, Telur Balado, Sayur Tahu Toge, Sari Roti Roti Gandum. Diner: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Telur Rebus, Nasi Putih, KFC Dada Ayam Original. Snacks/Andere: Relaxa Permen, Khong Guan Saltcheese Combociz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dethv's Gewicht Geschiedenis
|