Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
633 kcal
|
Vet: 27,92g | Eiwit: 27,90g | Kolhy: 68,53g.
Ontbijt: Mama Suka Rumput Laut Panggang Rasa Jagung Bakar, Kanzler Singles Hot. Lunch: Ikan Bandeng Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Diner: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. meer...
|
|
1908 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dianjasminee's Gewicht Geschiedenis
|