Yemretv's Logboek, 22 dec 21


Bekijk Dieet Kalender, 22 december 2021:
1493 kcal Vet: 74,59g | Eiwit: 53,48g | Kolhy: 158,65g.   Lunch: Patates Kızartması, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Nohut Yemeği, Sebzeli Bulgur Pilavı. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Nohut Yemeği, Karnabahar Graten, Şehriye Çorbası. Snacks/Andere: Portakal, Armut. meer...
1970 kcal Activiteit: yürüme - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yemretv's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.