Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 64,71g | Eiwit: 63,90g | Kolhy: 180,54g.
Ontbijt: Pepaya, Tempe Goreng. Lunch: Sunco Minyak Goreng, Cedea Steamboat, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Emping Melinjo, Sate Kambing, Mie, Daun Bawang, Bawang Merah, Sunco Minyak Goreng, Tempe Goreng, Telur, Nasi Putih. Snacks/Andere: Martabak Manis, Tempe Goreng, Nasi Goreng, Martabak Manis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aliaroojak's Gewicht Geschiedenis
|