Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 72,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 60,19g | Eiwit: 165,93g | Kolhy: 76,16g.
Ontbijt: Wasa Original Knäckebrot, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen, Denner Magerquark, Apple, Coop Crème à Café. Lunch: Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Coop Crème à Café, Denner Rahmspinat, M-Budget Brötlilachs. Diner: Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|