Yemretv's Logboek, 20 dec 21

Full protein. Maydanoz yağ yaktırıcı ödem attırıcı, lor ve yumurta protein, salça ise menemene benzer tat verdiriyor.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2021:
1451 kcal Vet: 79,42g | Eiwit: 55,66g | Kolhy: 137,58g.   Ontbijt: Yurdum Domates Salçası, Yumurta, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor. Diner: Ceviz, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Nohut Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Armut, Elma, Portakal, Mandalina, Çikolata, Cevizli Baklava. meer...

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
300 kalori diyor  
20 dec 21 door lid: Yemretv
Elinize sağlık 👍🏻 
20 dec 21 door lid: Fit.Bear
Teşekkürler 👍 
20 dec 21 door lid: Yemretv

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yemretv's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.