dandy brandy's Logboek, 19 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
85 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 20 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2021:
1186 kcal Vet: 29,41g | Eiwit: 91,43g | Kolhy: 117,30g.   Ontbijt: Nescafe 2 in 1, Kiwi Fruit, Apple, Whole Milk, Oats. Lunch: سلطه خضرا سلطه خضرا , Green Salad , رز رز مصري (مسلوق ), طماطم طماطم, سمك بلطي سمك بلطي. Snacks/Andere: ٢٥ جرام جبنه رومة ٢٥ جرام جبنه رومة, بريزيدن شرائح جبن مطبوخ منخفض الدسم. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dandy brandy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.