Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2014
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 38,50g | Eiwit: 110,70g | Kolhy: 145,84g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Doble Integral. Diner: Ser Postre Dulce de Leche, Cebollas, La Serenísima Queso Port Salut Light, Pimientos Verdes, Ajo Picado, Palmitos, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Pan Integral. Snacks/Andere: Pepino (Pelado), Mostaza Dijon, Pan Integral, Pastrami de Carne. meer...
|
|
2916 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|