Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 76,97g | Eiwit: 72,28g | Kolhy: 254,23g.
Ontbijt: Fournée Dorée Navette, Clémentines, Envia Lait Écrémé . Lunch: Lindt Chocolat Noir à la Pointe de Fleur de Sel, Vrai Yaourt Bio Sucre de Canne , Oeuf, Salade Verte, Pomme, Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel, Carrefour Carottes Râpées . Diner: Simplement Bon et Bio Mélange Croquant, Bridelight Beurre 15%, Baguette, Béghin Say Vergeoise Brune , Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses , Lotus Pate Speculoos, Too Good Snack Poppé BBQ, Crêpes Nature. Snacks/Andere: Clémentines, Kouglof. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|