Jujucad's Logboek, 18 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
59,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2021:
1605 kcal Vet: 50,43g | Eiwit: 64,17g | Kolhy: 223,07g.   Ontbijt: Carrefour Pain de Campagne, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Café. Lunch: Tomates Cerises, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Lasagne à la Viande. Diner: Carrefour Pain de Campagne, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Tomates Cerises, Coraya Râpé de la Mer, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Puget Crème de Balsamique. Snacks/Andere: Lindt Pyrénéens. meer...
1252 kcal Activiteit: Winkelen - 30 minuten, Stilstaan - 4 uren, Zitten - 4 uren, Douchen - 20 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Samsung Health - 14 uren en 25 minuten, Koken - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jujucad's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.