Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 48,15g | Eiwit: 54,33g | Kolhy: 183,75g.
Lunch: Grand Frais Grenade , Carrefour Pain Complet, Laitue, Liebig Velouté Poireaux Pommes de Terre . Diner: Grand Frais Grenade, Aldi Poisson à la Bordelaise, Liebig Velouté Poireaux Pommes de Terre . Snacks/Andere: Pomme, Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Bio Dattes Dénoyautées, Figues Sèches, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Noix de Cajou, Amandes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ganmou's Gewicht Geschiedenis
|