Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2014
|
134,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 17,76g | Eiwit: 78,79g | Kolhy: 147,16g.
Ontbijt: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, LU Belvita Sablé Lait & 5 Céréales Complètes. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Oignons, Oignons Rouges, Filet de Plie. Diner: Auchan Coulommiers, Baguette, Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Maïs Jaune Doux, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Carrefour Dés de Jambon, Tomate Cœur de Bœuf. meer...
|
|
4130 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mmaverick5's Gewicht Geschiedenis
|