Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 41,67g | Eiwit: 47,42g | Kolhy: 230,64g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Гречка Отварная. Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Беловежские Сыры Тильзитер , Увелка Перловка Отварная. Diner: Банан, Плов с Курицей. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zairbekova1's Gewicht Geschiedenis
|