Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3074 kcal
|
Vet: 141,08g | Eiwit: 140,09g | Kolhy: 313,90g.
Ontbijt: Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite Integral (26g). Lunch: Limão, Perdigão Salsicha Hot Dog, 88 Atum Ralado em Óleo, Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Catchup, Oderich Maionese, Domino's Pizza Catuperoni. Snacks/Andere: Perdigão Mortadela Ouro, Queijo Cheddar, Padaria Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrunoFalcon89's Gewicht Geschiedenis
|