uganis's Logboek, 17 dec 21

Eine Woche nach der Boosterimpfung und damit einhergehenden Sportverbot ging das Gewicht wie erwartet etwas hoch, aber jetzt geht es weiter😊
102,8 kg Tot nu toe verloren: 19,2 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

35 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍👍👍 
17 dec 21 door lid: kriss39
man darf 1 Woche mein Sport machen nach der Booster Impfung? 😰 hab am nächsten Tag schon wieder 😱 
17 dec 21 door lid: nidi888
Es ist nicht so dass man nicht darf nidi, du musst auf deinen Körper hören, meiner war nach der 2. Impfung 5 Tage am Limit, nach der Boostetimpfung wollte ich nichts riskieren😊  
17 dec 21 door lid: uganis
Meine war Montag und ich muss sagen mir geht's heute echt bescheiden...hab Dienstag Donnerstag und heute Sport gemacht. Heute habe ich danach direkt bereut 🤔😐 
17 dec 21 door lid: nidi888
Ohje, viel Trinken ist besonders wichtig und nicht zu wenig essen ein bis 2 Tage😊 
17 dec 21 door lid: uganis

     
 

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