Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 28,72g | Eiwit: 55,33g | Kolhy: 94,60g.
Ontbijt: Soto Ayam. Lunch: Good Day Kopi. Diner: Kikil, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
martikachemp's Gewicht Geschiedenis
|