Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2014
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2203 kcal
|
Vet: 89,57g | Eiwit: 91,53g | Kolhy: 256,39g.
Ontbijt: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Творожная Запеканка, Сливы, Белый Хлеб, Чай Несладкий, Подсластители, Вода, Виноград. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Хлеб, Свеклы, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Diner: Белый Город Молоко 2.5%, Белый Хлеб, Good Food Кешью Жареный, Вода, Мармелад, Сыр Пармезан (Твердый), Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Портвейн. Snacks/Andere: Вода, Чай. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 2 uren en 57 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Спускаться по лестнице с 7 этажа - 3 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
Веселая Ольга's Gewicht Geschiedenis
|