|
|
1575 kcal
|
Vet: 78,80g | Eiwit: 60,60g | Kolhy: 159,12g.
Ontbijt: Lee-Sport Kollagen Forte, Oatly Hafermilch, Coffee, Honey. Lunch: Bulgur, Quinoa (Cooked), White Rice, Coop Karma Beluga Lentils, Lemon Juice, Migros Bio Feta, Olive Oil , Zucchini . Diner: Spinach Souffle. Snacks/Andere: Coconut Water, Potato Chips. meer...
|
|
1475 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexandra_and_Dahl's Gewicht Geschiedenis
|