Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 92,19g | Eiwit: 82,76g | Kolhy: 143,14g.
Ontbijt: Vaasan Хлебец, Лента Хлебец , Tartare Сыр, Сервелат, Омлет или Яичница с Овощами, Jarrow Formulas Масло МСТ. Lunch: Сметанный Соус, Телятина Отварная, Приготовленные Грибы, Фруктовый Салат, буррата, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлеб из Цельной Пшеницы. Diner: Овощной Темпура, Кальмары Гриль. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мария хлесткина's Gewicht Geschiedenis
|