|
До финального веса осталось 9,9 кг! Конечно, цифры на весах не главное! Хочу дойти до 65 и потом ещё до 60-57 🎉
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
869 kcal
|
Vet: 34,01g | Eiwit: 34,69g | Kolhy: 104,78g.
Ontbijt: Брест-Литовск Сметана 20%, Яйцо С2 , Умный Выбор Ветчина Сардиния, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Хлеб Тостовый. Lunch: Хлеб Тостовый, Брест-Литовск Сметана 20%, Брест-Литовск Сметана 20%, Брестский Мясокомбинат Пельмени Оригинальные. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|