Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 42,22g | Eiwit: 86,88g | Kolhy: 186,55g.
Ontbijt: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Домочай Хлеб Ржаной с Тмином , Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Vici Мидии Варёно-Мороженые, Мистраль Бурый Рис, Сливочное Масло, Лук, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. Diner: Белебеевский Сыр Российский, Болгарский Перец, Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина Мут's Gewicht Geschiedenis
|