Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 66,64g | Eiwit: 89,31g | Kolhy: 133,51g.
Ontbijt: Русагрогрупп Яичный Белок, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Арла Сыр Лёгкий , Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Valio Творожный Сыр Сливочный, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Lunch: ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Мягкий Тофу, Вареное Яйцо, Грудка Индейки. Diner: Чистое Море Кальмар Стружка, Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Heinz Сырный Соус Классический, Горячая Штучка Чебупели, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Valio Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Andere: Седьмой континент Хурма, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mary_shaw's Gewicht Geschiedenis
|