SK4NK's Logboek, 14 dec 21

1 año pasa tan rápido

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Reacties 
marcaste el abdomen? 
14 dec 21 door lid: diegolagosurzua
👏👏👏 
14 dec 21 door lid: calavi
felicidades  
15 dec 21 door lid: Dani Osorio
Muchas gracias<3, aún sigo en camino para lograr marcar el cuerpo pero como dicen, tiempo al tiempo 🤝🙏 
15 dec 21 door lid: SK4NK
Realmente funciona esta app contando calorías ??? Necesito bajar 😩 
15 dec 21 door lid: andreitajensen.
ho 
15 dec 21 door lid: tati.valiente
No resulta ? 😳 
15 dec 21 door lid: andreitajensen.
@Andreita8858 si funciona pero debe ir acompañado de ejercicio y alimentación equilibrada, y tambien te recomiendo ver videos de doctores para que puedas entender mejor tu organismo, yo he bajado 10 kilos aprox con todo esto que te digo y la app me abrio la puerta a empezar 
15 dec 21 door lid: ConcienciaPlena
Resulta si las calorías están dentro de un buen déficit. Que no sea por debajo del metabolismo. o demasiado restrictivo, donde no comes cosas que te gusten o dejando algún macronutriente de lado. Se trata de saber lo que necesitas y estar en equilibrio con las cantidades 
18 dec 21 door lid: pastelitodeframbuesa
Felicidades 👏 👏 👏  
21 dec 21 door lid: likanren

     
 

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