Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 72,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 48,46g | Eiwit: 162,67g | Kolhy: 108,55g.
Ontbijt: Myprotein Powdered Peanut Butter, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Wasa Original Knäckebrot, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Apple, Migros Bio Chia-Samen, Cinnamon, Mandelmasse (Füllung), Honiglebkuchen, Aquafaba (Kichererbsen-Flüssigkeit). Lunch: Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Antica Modena Aceto Balsamico, Denner Rosa Thon in Sonnenblumenöl, Chop Stick Shirataki Noodles, Migros Zucchetti, Red Sweet Pepper, Coop Crème à Café. Diner: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Cinnamon. Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|