Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 63,08g | Eiwit: 67,02g | Kolhy: 80,81g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Ополье Кефир 1%, Кофе. Lunch: Куриная Печень, Простой Выбор Компот из Кураги, Тушеные Овощи, Борщ Вегетарианский. Diner: Форель на Пару, Репа, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Snacks/Andere: Лента Пицца Пепперони. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
150455's Gewicht Geschiedenis
|