Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 33,66g | Eiwit: 45,28g | Kolhy: 125,09g.
Ontbijt: Банан, Yörükoğlu Doğal Süt, Кофе. Lunch: Индейка Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Diner: Miller Bira. Snacks/Andere: Айран, Eti Crax, Eti Çikolata Antep Fıstıklı. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
|
svetata92's Gewicht Geschiedenis
|