|
الفطار الوجبه الاولى بعد صيام 18 ساعه برتقاله طبق سلطه جبنه قريش مهروسه بالتوابل بيض
|
1299 kcal
|
Vet: 65,38g | Eiwit: 96,26g | Kolhy: 93,19g.
Ontbijt: القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), زيت الزيتون, بلح اصفر رطب بلح اصفر رطب, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), خيار خيار, الجزر, خس (كابوتشي) خس, فلفل اخضر رومي فلفل اخضر رومي, بيضة (كاملة). Lunch: جبنة شيدر, قهوة سادة قهوة, طحينة طحينة, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), كفتة اللحم كفتة اللحم. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
حاتم { أبو أنس }'s Gewicht Geschiedenis
|