Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
182,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 82,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 70,91g | Eiwit: 100,52g | Kolhy: 130,88g.
Lunch: Möhrensalat, Reis (Gekocht), Hähnchengeschnetzeltes. Diner: Nudelauflauf. Snacks/Andere: Milka Nikolaus Schokolade, Aldi Vitalbrot , Aldi Kochschinken, Milram Rahmkäse . meer...
|
|
7589 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren en 51 minuten, Rusten - 3 uren en 9 minuten, Huishoudelijk Werk - 11 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nise 40's Gewicht Geschiedenis
|