Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 90,07g | Eiwit: 62,63g | Kolhy: 64,14g.
Ontbijt: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe, Telur. Lunch: Paha Ayam, Margarin, Buncis, Kembang Kol, Wortel. Diner: Alpukat, Salak, Kit Kat Coklat. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
triaNana's Gewicht Geschiedenis
|