Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 77,85g | Eiwit: 122,98g | Kolhy: 127,47g.
Ontbijt: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Домик в деревне Сливки 10%, Parmalat Молоко 0,05%, Ермолино Рулет Куриный, Зефир, Кофе, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное. Lunch: Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Цветная Капуста, Печень Куриная в Сметане. Diner: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Чай, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Творог 5%. Snacks/Andere: Мандарины, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galina2329's Gewicht Geschiedenis
|