Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 42,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 45,14g | Eiwit: 58,29g | Kolhy: 178,55g.
Ontbijt: Nestle Koko Krunch (30g), Frisian Flag Susu. Lunch: Pare, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Ommason Kimchi, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Diner: Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Serabi, Tempe Goreng, Pempek. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sisyrizkia's Gewicht Geschiedenis
|