Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 83,51g | Eiwit: 58,61g | Kolhy: 228,03g.
Ontbijt: Yoforia Activ8, Tahu Goreng. Lunch: Prime Bread Roti Isi Krim Moka, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Prime Bread Roti Isi Krim Jagung Manis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Diner: Sate Ayam, Cireng, Singkong Rebus, Kolak, Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grchsn's Gewicht Geschiedenis
|