Galaga69's Logboek, 12 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2021
76,8 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2021:
3318 kcal Vet: 119,09g | Eiwit: 125,77g | Kolhy: 424,95g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Balocco Biscotti Faccine. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Pangrattato, Finocchio, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Pasta al Forno. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Cuccìa, Banana, Salame, Buitoni Pizza Margherita. Snacks/Andere: Landolfi Biscotti al Burro, Ritter Sport Marzapane, Fiorentini Ener-Go Peanut Butter . meer...
1871 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.