Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 89,28g | Eiwit: 75,05g | Kolhy: 94,38g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Майонез, Свекла Вареная, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Овощное Рагу. Diner: Урюк Шаурма С Курицей. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|