|
sarapan td pagi aku, lupa posttt wkwk
|
1479 kcal
|
Vet: 41,38g | Eiwit: 110,60g | Kolhy: 158,32g.
Ontbijt: Sandwich Telur dan Keju, Semur Daging, Hati Ayam, Ikan Wader, Usus Ayam, Nasi Putih. Lunch: Selada, Bubuk Cabai, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Nasi Putih, Kari Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Mitratani Edamame Deluxe Original, Jagung Rebus, Telur Rebus, Selada. Snacks/Andere: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nestle Crunch, Arnott's Venezia, Yoyic Minuman Susu Fermentasi. meer...
|
|
|
jihanalfianitaa's Gewicht Geschiedenis
|