Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 73,58g | Eiwit: 88,96g | Kolhy: 190,57g.
Ontbijt: Plátano, Castaño Pan Molde Integral Light, Huevo Revuelto, Café, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahorias Pequeñas, Wakas Pasta Seca de Legumbres Garbanzo Chia. Diner: Repollo, Traverso Mostaza , Hellmann's Ketchup, Colun Queso Gouda Laminado, Lay's Papas Fritas, Lider Salchichas de Pollo, Ideal Pan de Completo XL. Snacks/Andere: Evercrisp Doritos Sabor Queso, Frutillas, Frutisa Castaña de Cajú. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vane uzcategui's Gewicht Geschiedenis
|