Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 68,78g | Eiwit: 64,86g | Kolhy: 161,58g.
Ontbijt: Lontong Sayur, WRP Lose Weight. Lunch: Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Diner: Bakso Ikan, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andere: Cilok, Bakwan, Nanas. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maeGibran's Gewicht Geschiedenis
|