Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2225 kcal
|
Vet: 102,63g | Eiwit: 101,83g | Kolhy: 228,16g.
Ontbijt: Бутерброд с Маслом и Сыром, Лесные Угодья Варенье Лесные Ягоды , ВкусВилл Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Котлета Домашняя, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Дружба Сырок, Рис Отварной. Diner: Осетинские Пироги Пирог с Курицей, Сыром и Укропом, Зеленая Точка Домашний Йогурт с Гранолой , Чай с Сахаром. Snacks/Andere: Дружба Сырок, Помидоры, Котлета Домашняя, Яблоко, Банан, Бутерброд с Маслом и Сыром, Куриные Голени с Кожей, Банан. meer...
|
|
2190 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ShulikinaMarya's Gewicht Geschiedenis
|