Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 73,99g | Eiwit: 58,63g | Kolhy: 113,74g.
Ontbijt: Сырники Домашние. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Danke Сыр Тильзитер 45%, Салями, Паритет Инвест Гата с Кунжутом. Diner: Яблоко. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nuce-t's Gewicht Geschiedenis
|