Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 71,76g | Eiwit: 123,03g | Kolhy: 42,24g.
Ontbijt: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Banana Prata. Lunch: Nugali Chocolate 80% Cacau, Abacate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Italiana, Qualitá Tomate Sweet Grape, Alface Americana, Chuleta Bovina. Diner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Andere: Morangos, Taeq Amora Congelada, Nature's Heart Leite de Amêndoas, Evolution Nutrition Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirian.s.espindula's Gewicht Geschiedenis
|