Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 60,09g | Eiwit: 97,17g | Kolhy: 196,19g.
Ontbijt: ВкусВилл Ягоды Годжи, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Fine Life Груша Сушеная, Globus Томаты Черри , Окское Яйцо Отборное, Ларец Сыр Легкий, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Окское Яичный Белок. Lunch: ВкусВилл Соус Карри, Лента Дорадо Запечённая, Ашан Банан, Мистраль Рис Басмати Отварной, Бахрушин Бастурма из Говядины. Diner: Sen Soy Чипсы Нори, Ашан Огурец, Globus Томаты Черри , Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Зелёное Село Творог 9%. Snacks/Andere: Danesita Песочное Печенье, ВкусВилл Фундук в Молочном Шоколаде. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irinka_sergeeva's Gewicht Geschiedenis
|