Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 72,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 48,32g | Eiwit: 145,02g | Kolhy: 152,11g.
Ontbijt: Cinnamon, Apple, Denner Magerquark, Migros Bio Chia-Samen, Coop Crème à Café, Dattelpaste mit Walnüssen, Honiglebkuchen, Wasa Original Knäckebrot, Coop Prix Garantie Hüttenkäse. Lunch: Coop Crème à Café, Cirio Ceci, Molke Brot, Hummus mit Kürbis, Cucumber. Diner: Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Coop Crème à Café, Cinnamon, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Denner Magerquark. Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|