Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 29,32g | Eiwit: 56,27g | Kolhy: 139,78g.
Ontbijt: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Sarchio Fiocchi Avena Integrali Biologici, Cameo Vitalis Super Muesli 30% Proteine. Lunch: Orogel Contorno Leggerezza, Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Salmone Norvegese Affumicato. Diner: Olive Verdi, Vino Bianco da Tavola, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Porri, Zucca. Snacks/Andere: Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Mela, Coop Cioccolato Fondente Extra. meer...
|
|
1687 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lagatti999's Gewicht Geschiedenis
|