Nathyathalia's Logboek, 07 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
52,3 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2021:
679 kcal Vet: 26,80g | Eiwit: 29,50g | Kolhy: 81,50g.   Ontbijt: Heinz Ketchup, Hemmer Mostarda Amarela, Azeitonas, Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela (18g), Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Água com Limão. Diner: Laranjas, Salada de Folhas, Perdigão Linguiça Calabresa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Snacks/Andere: Açúcar, Matte Leão Chá , Pipoca Branca (em Óleo). meer...
1263 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nathyathalia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.