Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 51,77g | Eiwit: 74,00g | Kolhy: 174,11g.
Lunch: KFC Rice, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Garam, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Selada Air. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ikan Asin. Snacks/Andere: Nutrijell Puding Susu Mangga, Khong Guan Khong Guan Biscuits, Selamat Chocolate Wafer. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indahkurniapratiwi's Gewicht Geschiedenis
|