Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
871 kcal
|
Vet: 44,96g | Eiwit: 58,20g | Kolhy: 55,14g.
Ontbijt: Русагрогрупп Яичный Белок, Арла Сыр Лёгкий , Ладога Говядина Традиционная, Valio Творожный Сыр 13%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Фикс Прайс Тортилья. Lunch: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Био Баланс Кефирный 2,5%, Русагрогрупп Яичный Белок, Грецкие Орехи, Салат Айсберг, Говядина Отварная, 365 Дней Фасоль Натуральная Красная. Diner: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Valio Творожный Сыр Сливочный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mary_shaw's Gewicht Geschiedenis
|