Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2522 kcal
|
Vet: 79,24g | Eiwit: 136,44g | Kolhy: 302,80g.
Ontbijt: Пискаревский Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Эдам, Жареное Яйцо, Дружба Плавленный Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Экопродукт Варенье Абрикос. Diner: Хурма, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Слобода Кетчуп Томатный, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. Snacks/Andere: Экопродукт Варенье Абрикос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|