Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 61,19g | Eiwit: 93,99g | Kolhy: 178,16g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo Cozido, Nestlé Leite em Pó Ninho. Lunch: Subway Tomate, Spoleto Calabresa, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco. Diner: Spoleto Bacon, Pastel de Frango com Catupiry, Suco de Limão. Snacks/Andere: Mexerica, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mayamapaula20's Gewicht Geschiedenis
|